小売・流通のインターンシップ一覧
小売・流通のインターンシップ情報に関して、募集中の企業一覧や過去に開催されたインターンシップの一覧、クチコミ、選考対策について掲載しています。募集情報は1dayインターンや、2日〜5日間の短期インターン、数ヶ月間に及ぶ長期インターンまで、小売・流通の各企業が公開している最新のインターン開催日程・場所を新着順、開催日順、締切日順で見ることができます。また、卒業年度や業界、開催場所で絞り込んで探すことも可能です。各インターンのスケジュール詳細やクチコミを見れば、募集対象・学年や報酬・交通費支給の有無、選考フロー、応募の流れ、その他インターン参加者の特典などを確認することができます。 小売・流通のインターンに関するクチコミでは、実際に参加した先輩による小売・流通のインターンシップの内容や評価を見ることができます。また選考対策では選考フローだけなく、小売・流通の内定者やインターン/本選考通過者のエントリーシート(ES)例文集、面接でよく聞かれる質問、志望動機の回答例、過去に出題されたWEBテストの形式、グループディスカッション(GD)の問題などを見ることができるため、通過率を上げるための準備にも役立ちます。
インターンシップ一覧
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小売・流通のインターンシップのES(エントリーシート)対策、通過例

26年卒 | 営業部門
フジパングループ本社
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・文系
- 営業コース 上記、1day仕事体験のコースを志望する理由をご記入ください。
- 貴社を志望する理由は2点あります。1点目は、私の一日の活力を担う貴社の商品を提供される側から提供する側になり、人々の頑張る源に貢献したいからです。私は毎朝、貴社の「本仕込」を通学前に必ず食べています。手軽で美味しい貴社の「本仕込」のおかげで、時間のない朝でも欠かさずに朝食を摂ることができ、一日の活力になっていると体感しています。私自身が貴社の商品をより多くの人々に提供し、人々の頑張る源に貢献したいと考えています。2点目は、貴社の「和」を大切にしている所に魅力を感じたからです。私は◯◯時代の部活動やアルバイトにおいて、一人では成し遂げられない事をチームメイトや共に働く従業員と協力することで達成するやりがいを実感しました。また、貴社の説明会において社内だけでなく社外との協力も大事にしているところに惹かれ、貴社での体験を通じて「和」を大切にしながら働く社員の方々の考え方や想いに触れたいです。
27年卒 | 総合職
島忠
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・文系
- あなたが人生で挑戦したことは?
- 私が人生で最も挑戦したのは、大学の○○ワークで○○○○を務めた経験です。当初、メンバーが全員初対面で意見交換がうまくいかず、議論が停滞するという課題がありました。そこで私は、積極的に質問を投げかけて意見を深堀りし、相互理解の土台を築きました。そのうえで、一人ひとりの強みを活かした役割分担を行い、意見を言語化しながら議論を進め、チームの方向性を一致させるよう努めました。その結果、活発な対話が生まれ、最も評価の高い発表に選ばれました。この経験を通じて、チームで課題を乗り越えるためのリーダーシップやコミュニケーション力の重要性を学び、仲間と成果を出すことに大きなやりがいを感じました。

26年卒 | ゼネラルコース(総合職)
イオンリテール(イオングループ)
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・非公開
- 学生時代に力を入れたことは何ですか。
- 学習塾のアルバイトに力を入れ、従来のやり方を変えて生徒の成績向上を目標に周りと協力をしました。私の学習塾では授業担当が毎回異なるため、進捗状況が把握しづらい課題がありました。原因は授業記録の書き方が統一されていないためだったので、教員間で話し合い、記入事項の統一をしました。これにより、授業の最初の5分を前回の内容確認に充てる必要がなくなり、効率的に授業を行うことで生徒の成績向上につながりました。

26年卒 | 正社員
阪急阪神百貨店
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・文系
- 今回のオープン・カンパニーを志望した理由を教えてください。(200文字以下)
- 11月に○○コンペに参加し、施策案を考える中で○○のイベントの強さを実感した。特に広いスペースや豊富な資源を活用したイベントは顧客に強い印象を与えると感じた。また、実際に訪れた○○では、多様な出店や楽しさに心惹かれた。このようなイベントがどのように企画・実現されているのかを学び、今後の提案力を高めたいと思い、オープン・カンパニーへの参加を志望する。
- あなたが阪急うめだ本店で、バレンタインイベントを企画するとしたら、どんなコンセプトの企画にしますか。そのコンセプトを選んだ理由も含め、自由にお書きください。
- 家族が楽しめると同時に、フェアトレードへの関心を高められるイベントを提案したい。クリスマスマーケットを訪れた際、家族連れが多いと感じた。そのため、体験型のコンテンツを取り入れ、家族で思い出を作れる空間を提供したい。また、バレンタインと親和性の高いチョコレートを通じて、フェアトレードの魅力やその背景にある社会課題を発信することで、阪急うめだ本店さまの社会的な存在価値をさらに高められると考える。

26年卒 | 営業部門
フジパングループ本社
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・非公開
- 1day仕事体験のコースを志望する理由をご記入ください。(200文字以上400文字以下)
- 仕事体験を志望する理由は、貴社や職種への理解を深め、将来像を具体的に描くためである。私は「〇〇」という夢を持っているが、数多くの食品メーカーの中でも貴社を志望する理由は2つある。1つ目は〇〇でのアルバイトを通じて、パンが人々を笑顔にする瞬間を数多く目の当たりにしたからだ。2つ目は日本全国の毎日の食卓に貢献できるからだ。私自身「〇〇」を食べる度にもちもち食感に感動し、良い1日の始まりを感じる。このように日々の生活に幸せを与えられることに魅力を感じる。 数多くの職種の中で営業コースを志望する理由は、お客様に最も近いところで働くことでやりがいを感じられると考えるからだ。説明会で、○○という課題を伺い、これは営業の力を活かすチャンスだと考えた。お客様のニーズに応え、他社に真似されるほど魅力的な商品の数々を広めるノウハウを学びたい。
3 人の方が「参考になった」と言っています。
26年卒 | 総合職
島忠
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・文系
- 『人生で一番「挑戦」したエピソードを教えてください』(300字以内)
- 私は○○部のマネージャーとして部員に対し、より良いサポートを行うという目標を立てた。その中で、コミュニケーション齟齬に課題を感じ、2つの施策を行った。1つ目は、部員一人ひとりに合わせた対話の機会を図ることで信頼関係の構築を目指した。2つ目は、以前、選手として活動していた経験から、嬉しかったことやしてほしかったことを思い出し、選手との対話で得られた情報を基にサポートを実践した。この結果、選手から感謝される回数が増え、選手とマネージャーの距離がより一層近づいた。また、信頼関係の構築は練習を円滑に進めることにも繋がった。この経験から、チームで動く際にはまず信頼関係を築くことが重要であると学んだ。

26年卒 | ゼネラルコース(総合職)
イオンリテール(イオングループ)
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・理系
- インターンシップへの志望動機
- 企業理解を深め、自己成長をするためである。水害に遭った経験から日常の生活の尊さを知った。その経験から日々の平和を実現したいと考え、生活を支える小売業を通じて平和に貢献するという理念を持つ貴社に興味を持った。現在、イオンモール◯◯の閉店により住民の悲しみが広がっている。地域社会の貢献という理念を掲げている事を学び、平和の活動の一部だと考え、その達成力に驚いた。このような魅力を展開する貴社の活動から自身の視野を広げたい。またグループ活動では経営課題を解決するプロセスを学びながらチャレンジし、強みである傾聴力を活かして会議を深く展開していきたいと考える。
1 人の方が「参考になった」と言っています。

26年卒 | 総合職
近鉄百貨店
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・文系
- 従来の百貨店の枠を超え企業として変革するために、必要なことは何だと思いますか?(200字以内)
- 若い人に身近に感じてもらい、年間購入回数を増やすこと。人口減少が進む中で成長するには若い世代に何度も繰り返し訪れてもらう必要があるが、百貨店で扱う商品は高価であるというイメージは根強く、若い世代がなかなか身近に感じられないという課題がある。そのため、若い世代が自分たち向けと感じられるようなイベントやSNS発信などを実施していくことで、若い人が百貨店に訪れるハードルを下げる必要がある。

26年卒 | 総合職
そごう・西武
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・文系
- 1day仕事体験に応募した理由をおしえてください☆テーマ「そごう・西武の2026卒向け採用サイトを考えよう」☆
- 所属するゼミで百貨店の営業戦略コンペに出場予定であり、百貨店業界に対し興味がある。コンペにおいて、百貨店には特別感を感じる一方、若い世代が気軽に訪れるのは難しいという風に課題を設定した。人口減少が進む中、百貨店の成長には若い世代に身近に感じてもらえる取り組みが必要で、それにはデジタルメディアを活用することが効果的だろう。そのため仕事体験では同世代にとって親しみやすい採用サイトを考え魅力を伝えたい。

26年卒 | 営業部門
フジパングループ本社
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・非公開
- 1day仕事体験のコース(店舗運営コース「リテイル」)を志望する理由をご記入ください。
- 「私が愛する商品で人々の健康に貢献したい」という思いから、応募いたしました。私は、食の楽しさや家庭の食卓に並ぶ商品への関心を持っています。身近な商品を取り扱い、実際に店舗運営を行う業務の魅力を学びたいと思っています。また、◯◯が難病を患った際、健康的な食生活の重要性を痛感しました。私の強みである傾聴力と客観的視点を活かし、消費者の健康で豊かな生活に貢献する役割を果たしたいと願っています。仕事体験に参加する際は、貴社のビジネスプロセスやチームワークを学び、新たなアイデアや提案を通じて自己の能力をさらに向上させたいと考えています。また、企業文化や価値観を体験し、実際の業務を通じて理解を深め自己成長に繋げたいです。
3 人の方が「参考になった」と言っています。
小売・流通のインターンシップの選考体験談

27年卒 | 販売系
クックマート
インターンシップ インターンシップ
非公開・非公開
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- デリカベーカリー部門を選択しました。午前はサンドウィッチ作成や包装、陳列を行います。午後は、サンドウィッチの具材の仕込みを行ったり、商品開発を行いました。 必ず作業する前は、手洗いをし、手袋を付けます。
- ワークの具体的な手順
- 手洗いを済ませてら、手袋をしてサンドウィッチの作成に取り掛かります。 鉄板の上にパンを並べて、マスタードやバターを塗ってから様々具材を挟んでいきます。 サンドウィッチ切って、包装していきます。 ボリュームがあるので、包装した際に断面が綺麗に見えるようすることが大切です。 ラベル貼りを行ったら、陳列です。後からサンドウィッチは沢山並べられるので、同種類を詰めて置きます。
- インターンの感想・注意した点
- サンドウィッチの種類が沢山あったため、レシピを覚えることが出来ませんでした。 ボリュームがあるため、切る際に具材がはみ出てしまうことが苦労しました。 フルーツサンドなど、クリームが沢山入っている商品の包装は、袋にクリームがついてしまい綺麗な見た目にするのが難しいも感じました。 商品開発の企画のみしてたので、製造や包装など製造者の事も考えて開発することが多い必要だと考えました。

27年卒 | 総合職
レデイ薬局
インターンシップ インターンシップ
非公開・理系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 登録販売者の業務体験:お客様の症状を聞き、薬を選び説明する業務 店頭の商品陳列:ターゲット層を決め、それに適した商品陳列を行う。これは事前に置き方のコツを教えて貰える。グループワーク。 どちらも学生、社員様からのフィードバックを頂ける。
- ワークの具体的な手順
- 登録販売者体験:基本的な接客マニュアル説明→実践→フィードバック→実践→フィードバック 商品陳列体験:基本的な説明→グループワーク→フィードバック
- インターンの感想・注意した点
- 社員様と密に関わることができ、社風を知ることができてよかった。また、各ワークごとに丁寧なフィードバックが貰えるため、自分自身成長する機会にもなった。給与等具体的な働き方の話が少なかったため、また別のイベントも参加したい。

27年卒 | National course(総合職)
ファミリーマート
インターンシップ インターンシップ
非公開・非公開
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- インターンに参加するにあたり、自分の過去の経験や行動を丁寧に振り返り、それらがどのような価値観や考え方と結びついているのかを整理した。最終的にグループに割り振られ、ファミリーマートについて新しく学んだことを共有。
- ワークの具体的な手順
- 個人でワークをし、共有
- インターンの感想・注意した点
- 今回のインターンは、自分自身を深く振り返ることが中心であり、これまでの経験や価値観を言語化する機会となった。自身の強みや課題に改めて気づくことができ、今後のキャリア選択や自己成長に向けた指針を得る貴重な時間であった。

27年卒 | 総合職
レデイ薬局
インターンシップ インターンシップ
愛媛大学・文系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- オリエンテーションにて業界研究、会社概要、をお話しいただきました。続いて社会人マナー講座を受け、支給していただいた昼食を食べました。午後から医薬品研修で登録販売者の接客について学び、お客様役の社員の方にロールプレイングを行いました。その際、個別フィードバックもいただきました。次に売り場の仕組みを解説いただき、実際に売り場作り体験をしました。最後に座談会がありました。
- ワークの具体的な手順
- 接客ロールプレイングは、まず接客方法や医薬品を取り扱う上での注意点を説明いただき、実際に接客手順が書かれたシートをもとに接客体験をしました。
- インターンの感想・注意した点
- 参加者が少なく、一人一人丁寧に対応していただきました。普段はお客さんとしてドラッグストアを利用していましたが、今回は店側として、店や社員の工夫を知ることができたので、非常に面白かったです。注意した点は1DAYインターンシップなので集中力を欠かさないことです。

26年卒 | 生産部門
フジパングループ本社
インターンシップ インターンシップ
非公開・理系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 5名程のグループで、工場での生産性向上案を考えました。 与えられたA案、B案、または、独自のC案の中から、グループとして1つの案を決めました。その際、メリットとデメリットを整理して、最後に代表者が発表しました。
- ワークの具体的な手順
- まずは個人でどの案が良いか考えた後、グループで話し合いをして1つの案に決めました。
- インターンの感想・注意した点
- 工場での生産性向上案を考えるワークでは、与えられた案ではなく、独自の案をグループとして考えるようにしました。 また、最後に質疑応答の時間があるので、疑問を残さないように積極的に手を挙げて質問しました。
26年卒 | 販売職
ハローズ
インターンシップ インターンシップ
非公開・理系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 商品企画における、市場調査から実績検証までの流れを学んだ。 グループディスカッションでは、実際に商品を食べて人気の予想、ひねり揚げの商品開発を行った。最後のほうには簡易的な商品開発企画書を書き発表を行った。
- ワークの具体的な手順
- 事前に商品3つほどとパンフレットが段ボールで届く→URLから入室→企画部の仕事、PBブランド紹介→商品開発体験→終了次第退出
- インターンの感想・注意した点
- ひねり揚げの商品開発をグループディスカッションしているとき、ターゲットや味付け、特徴、規格、商品名を決めるのが難しかった。考えられる味付けを出した後にターゲットを考えたと思う。安価にするという点で規格も何グラムいれるかというところで悩んだ。
_(1).jpg)
26年卒 | 総合職
クスリのアオキ
インターンシップ インターンシップ
非公開・理系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 就活において必要な知識や考え方、個々の適正や性格を加味したシフト作成の方法や、アオキのシフト表をつくるグループワーク/店長をどの店舗に配属するか考えるグループワークを行った。配布資料に記入していく感じだった。
- ワークの具体的な手順
- 就活知識の説明→グループワーク→発表→質問→アンケート
- インターンの感想・注意した点
- オンラインでの開催だったため、グループワークの際に他の就活生と話すタイミングがかぶったり逆にかぶることを恐れて話が進みにくかったりした。また、登場人物の個性や他の人との関係、店舗の混雑状況などを加味してシフト作成を行うが、あまり考えられていなかった点もあり難しかった。

27年卒 | 販売管理職
アルビス
インターンシップ インターンシップ
非公開・文系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 店舗見学では、バックヤードを主に見学し、どのように働いているのかを真近でみることができます。食品カット体験では、お刺身4種とフルーツ2種を実際に着ることができました。試食販売体験では実際にお客様の前に出てお声がけをしました。座談会では、社員の方(新入社員の方含む)とのお話を通して疑問点をすっきりさせることができたし、働くことに対してのイメージがはっきりしました。
- ワークの具体的な手順
- 3~4人グループでローテーションでカット体験をしました。店舗見学や感想発表などは基本的には全員で行われました。
- インターンの感想・注意した点
- 全体を通して楽しかった、充実していたという印象が強いです。苦労した点としては、試食販売でのお客様に対するお声がけが一筋縄ではいかない、購入につながらない、などが挙げられます。実際に食べて「買います!」と言ってくれた経験もでき、販売の面白さと難しさを同時に感じることができました。

27年卒 | 総合職
三越伊勢丹
グループディスカッション(GD) インターンシップ選考
非公開・非公開
- 会場到着から選考終了までの流れ
- 50人ほど集まり、7~8人のブレイクアウトルームへ移動、GD、終了。
- GDのテーマ・お題
- 伊勢丹でZ世代に刺さる企画。
- GDの手順
- 役割無し。画面共有禁止。発表あり。 はじめに5分考える時間あり。その後は自由討論。最後に1人の社員さんに1人が発表。

27年卒 | 総合職
三越伊勢丹
WEBテスト インターンシップ選考
非公開・非公開
- 試験科目
- 言語、非言語、性格
- 各科目の問題数と制限時間
- 言語15分、非言語15分、性格無制限
- 対策方法
- 概算を意識する。時終わらなくても気にしない。解いた問題は正解するように。
よくある質問
Q.
インターンシップの種類を教えてください。
A.
インターンは、その期間によって短期インターンと長期インターンに分類されます。
半日〜数日の短期インターンは「オープン・カンパニー」や「汎用的能力活用型インターンシップ」、2週間〜1カ月以上の長期インターンは「専門活用型インターンシップ」や「高度専門型インターンシップ」に分類されます。
短期インターンは企業の雰囲気や業務を体験するもので、学生が多様な業界や職種を探るのに適しています。一方、長期インターンは実際のプロジェクトに参加し、より深い業務理解や専門スキルを習得したい学生に適しています。
Q.
インターンシップに参加するメリットは何ですか?
A.
短期間で多様な企業文化を体験でき、業界のリアルな情報を得られることがメリットです。選考の際に、インターンシップでの業務内容や社員との交流をもとに、具体的な志望動機をつくることができます。また、選考優遇や早期選考のチャンスが得られる可能性があり、選考に有利にはたらくこともあります。
Q.
インターンシップに参加するまでの流れはどのようなものが一般的ですか?
A.
応募後に選考があることが一般的です。選考は、ESの提出から始まり、Webテスト・GD・面接などがあります。
選考ステップは企業によって異なるため、事前に選考フローを確認して準備を整えておくことが大切です。参加したいすべての企業の選考に通過するとは限らないため、複数社の選考に申し込みましょう。
Q.
インターンシップに参加する際の服装を教えてください。
A.
インターンに参加するときの服装は業界や企業によって大きく異なります。
金融業界やコンサルティング業界などのフォーマルな業界ではスーツの着用が一般的ですが、IT業界やクリエイティブ系の企業ではカジュアルな服装が許容されることもあります。
企業が「服装自由」と指定している場合でも、清潔感があり、相手に不快感を与えない服装を心がけましょう。