小売・流通のインターンシップ一覧
小売・流通のインターンシップ情報に関して、募集中の企業一覧や過去に開催されたインターンシップの一覧、クチコミ、選考対策について掲載しています。募集情報は1dayインターンや、2日〜5日間の短期インターン、数ヶ月間に及ぶ長期インターンまで、小売・流通の各企業が公開している最新のインターン開催日程・場所を新着順、開催日順、締切日順で見ることができます。また、卒業年度や業界、開催場所で絞り込んで探すことも可能です。各インターンのスケジュール詳細やクチコミを見れば、募集対象・学年や報酬・交通費支給の有無、選考フロー、応募の流れ、その他インターン参加者の特典などを確認することができます。 小売・流通のインターンに関するクチコミでは、実際に参加した先輩による小売・流通のインターンシップの内容や評価を見ることができます。また選考対策では選考フローだけなく、小売・流通の内定者やインターン/本選考通過者のエントリーシート(ES)例文集、面接でよく聞かれる質問、志望動機の回答例、過去に出題されたWEBテストの形式、グループディスカッション(GD)の問題などを見ることができるため、通過率を上げるための準備にも役立ちます。
インターンシップ一覧
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小売・流通のインターンシップのクチコミ
小売・流通のインターンシップの選考対策について知る
小売・流通のインターンシップのES(エントリーシート)対策、通過例

28年卒 | 総合職
ニトリ
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・文系
- 300字以内で人生で一番「挑戦」したエピソードを教えてください
- 人生で一番挑戦したことは、個別指導塾講師のアルバイトで様々な生徒を成績アップや志望校合格に導いてきたことです。 大学1年の時、当時中学1年生の生徒の英語の授業を担当しました。その子は勉強が嫌いで宿題忘れが多く、授業に集中してくれないような状態でした。しかし、決して諦めることなく、明るく楽しい授業の展開や生徒と本音で話せる信頼関係の構築に取り組みました。その結果、定期テストの点数は30点ほど上がり、ほぼ毎日自習室に来て勉強するようになってくれました。今では中学3年生になり、志望校合格を目指して頑張っています。この経験から、目の前の課題に全力で取り組むことの大切さを学びました。
2 人の方が「参考になった」と言っています。

27年卒 | 総合職
アトレ
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
横浜市立大学・文系
- アトレの仕事体験イベントに参加を希望する理由を教えてください。(400文字以下)
- 貴社のプロデュース思考による館づくりが、街の人々の日常にどのように行動のきっかけや感情の変化を生み出しているのかを学びたいと考え、志望いたしました。私はチアリーディング部の新歓責任者として、体験会の企画やSNS発信を通じて参加者を増やす取り組みを行い、30名の参加、12名の入部を実現しました。この経験から、人の気持ちや動線を想像し、「来たい理由」を設計することの面白さを実感しました。 本プログラムでは、アトレ亀戸で実際に行われている販売促進施策を題材に、生活者視点をどのように企画へ落とし込んでいるのかを学びたいです。グループワークでは、自身の経験を活かしながら多様な意見を引き出し、より多くの人に愛される館づくりに貢献できる参加姿勢で臨みたいと考えています。
1 人の方が「参考になった」と言っています。

28年卒 | 総合職
ジェイアール東海髙島屋
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
同志社女子大学・文系
- なぜオープンカンパニーに応募したか
- お客様の人生に寄り添い、特別な体験を提供する百貨店の仕事について理解を深めたいからである。私は幼い頃から高島屋を利用しており、祖母に服を買ってもらったことや、20歳の節目に両親からジュエリーを贈ってもらったことなど、多くの思い出がある。高島屋は私にとって単なる買い物の場ではなく、人生の節目に寄り添う特別な存在である。そのような価値を生み出す貴社の仕事について学びたい。
- 就業体験で知りたいこと
- 私が就業体験を通じて知りたいことは、貴社がお客様に「また来たい」と思っていただける空間や体験をどのように設計しているのかという点である。私は、各階で異なるコンセプトを持つローズパティオや、アムール・デュ・ショコラにおける動線設計から、貴社が商品だけでなく空間全体で価値を提供していると感じている。そこで、ターゲットに応じた売場づくりやイベント企画の考え方について学び、百貨店ならではの価値創造への理解を深めたい。
- 自己PR
- 私の強みは、現状にとらわれず、より良い方法を考え実行する力である。この強みは、学生会での献血活動の企画・運営において発揮した。予算削減の影響で献血者数が減少した際、私は広報を強化するだけでなく、参加者が少ない原因の分析を行った。その結果、女子大という特性上、400mL献血の参加条件を満たせない学生が多いことに着目し、赤十字の担当者へ200mL献血の実施を提案した。また、学内メールやSNSを活用した広報活動も行った。その結果、献血者数を前年より約◯◯%増加させることができた。この経験で培った、現状にとらわれずより良い方法を考え実行する力を活かし、貴社においてもお客様のニーズを捉えながら新たな価値を創造し、多くの人に喜びや感動を届けることに貢献したいと考えている。
1 人の方が「参考になった」と言っています。

27年卒 | ITコース
ニトリ
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・理系
- ご自身の強みについて自己PRをお願いいたします。(400字以内)
- 私の強みは、意見に傾聴し、議論を俯瞰する力です。学生時代に学部横断型の◯◯で、グループでの議論の方向性を保つ役割を進んで担いました。これは、選抜学生が、7ヵ月間、企業のビジネス課題に取り組むものです。私のグループでは論点が散逸しがちになり、メンバー間の認識の違いも生じましたが、相手の意見を肯定し、ポジティブな言葉をかけることで、モチベーションを維持しながら議論の方向性を戻しました。具体的には、議論の一歩目を示すために、自身が取っていたメモや図を用いて視覚的に説明し、話すべき内容を共有することで、メンバーが同じ方向を向いて議論が円滑に進みました。こうして、毎回の議論での目的達成を積み重ね、完成度の高いプレゼンを構築でき、その結果、コンセプトと収益モデルが高く評価され、優秀班に選ばれました。この俯瞰力と対話力を、IT領域での課題整理や要件定義にも活かしたいと考えています。
- 研究室もしくはゼミで学んでいる内容を記述してください。(100文字以内)
- ◯◯に所属しています。配属されたばかりで、論文や教科書を読むことが中心なのですが、今後は、Rを用いたデータ分析を行うための手法や統計学の知識を学ぶ予定です。
- インターンシップや研究活動などを通じて、企業や周りの方と協力し何かのプロジェクトに参加された経験はありますか?あると答えた方はそのプロジェクトの詳細を教えてください。(100字)
- 7カ月間の◯◯で、企業から頂いた実際の課題に学生が議論を重ね、中間発表と企業からのフィードバックを踏まえて改善しながら課題解決に取り組むプロジェクトです。
1 人の方が「参考になった」と言っています。

28年卒 | 総合職
ニトリ
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・文系
- 人生で1番挑戦したエピソード(300字以内で)
- 大学の平和学習プログラムの一環として、母校である◯◯高校で模擬授業を行った経験です。卒業生として母校で授業を行うのは私が初めての試みでした。高校時代、大学生による平和授業を受けたことをきっかけに平和へ関心を持ち、G7広島では県内高校生として世界へ平和のメッセージを発信しました。一方で、大学進学後に県外出身の学生と学ぶ中で、自分の認識が一面的だったことに気づきました。広島の歴史や戦争を多面的に学んだからこそ「広島を自分事として考える視点」を高校生へ伝えたいと考えました。被爆者の声を直接聞ける最後の世代としての責任感を持ち、自分の言葉で授業を行ったことが、私にとって最も挑戦した経験です。
4 人の方が「参考になった」と言っています。

27年卒 | ITコース
ニトリ
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・非公開
- ご自身の強みについて自己PRをおねがいします。(200-400字)
- 大学で実施されている留学において、リーダーになったことが1番の挑戦です。基本は大学で用意されている希望のコースへ申し込むのですが、日々の練習が必要な学科の都合上、学科の生徒たちと独自プログラムでの短期留学を選択しました。個人手配での留学になるため海外旅行経験のある私がリーダーとなり、初海外の学生にはパスポート申請方法から航空券やホテルの手配など様々な役割を担いました。参加者はマイペースなばかりだったので意見の統一に苦心しましたが、その度プレゼンを行いひとつひとつ決めていきました。苦労した甲斐あり中欧への留学はかけがえのない体験になり、また大きな自信にもなりました
- 研究室もしくはゼミで学んでいる内容(100字以内)
- 実技を学ぶゼミに所属し更なる技術向上を目指し日々研鑽を積んでいます。直近では課題曲として◯◯の◯◯を練習しています。楽譜上に書かれていない作曲者の意図を読み取ることが必要な為、日々練習に励んでいます。
27年卒 | 総合職
島忠
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・文系
- 人生で一番「挑戦」したエピソードを教えてください(300字以内)
- 百貨店内のとんかつ店で約◯年間勤務し、バイトリーダーとして日商約◯◯万円の店舗運営に携わった。初めてのアルバイトで人手不足の中、ホール・キッチン・レジを同時に習得する必要があり、当初は接客やオーダー対応で多くのミスを重ねた。その際、店舗全体の印象に関わると危機感を持ち、業務ごとに失敗要因を記録。対応の一連の流れを事前に想定しメモにまとめ、場面ごとの対処法を頭に入れた。その結果、1か月には接客ミス無く各業務を行えるようになり、丁寧な仕事振りを評価され、半年後には売上管理、レジ閉めも任された。さらに言葉遣いや所作を見直し、クレーム件数を前年比◯◯%削減にも貢献。1年後には週15名以上のシフト管理や新人育成も担当し、バイトリーダーとして店舗運営を支える存在となった。この経験から、課題に主体的に向き合い、行動と成果で信頼を積み重ねていく力を、実践を通じて培った。今後も、人や組織の期待に応える行動で、信頼される存在として貢献したい。

28年卒 | 総合職
ニトリ
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・理系
- 人生で一番「挑戦」したエピソードを教えてください。(300字以内)
- 私の人生で一番の挑戦は、研究室での企業との共同研究において、集合住宅への◯◯を行い、〇〇に貢献したことだ。当初は、最終判断を行うオーナーが導入に慎重であり、提案が前に進まない状況であった。そこで私は、課題を「導入メリットの不明確さ」と「◯◯の不足」に整理した。指導教員や企業担当者と議論を重ねながら、経済的・社会的メリットを示すとともに、防災効果と費用対効果を定量的に比較できる手法を構築した。その結果、提案内容を評価いただき、◯月からの導入決定に貢献した。この経験から、課題を構造的に捉え、適切な解決策へ導く力を身につけた。
4 人の方が「参考になった」と言っています。
27年卒 | 総合職
新潟三越伊勢丹
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・非公開
- 大学時代に力を入れて取り組んだ経験について400文字以内でご記入ください。(400文字以下)
- ◯◯部に◯◯か月間所属し、◯◯として目標のベスト◯◯達成に貢献した。入部当初、チームは初戦敗退が続いていた。そこで、2名の部員と協力して試合映像を分析し、◯◯を課題と捉え、2つの施策を実行した。1つ目に、◯◯する仕組みを導入した。2つ目に、◯◯した戦術を取り入れた。その結果、◯◯か月で決定率は◯◯%から◯◯%まで向上し、チーム内の連携も強化され、大会では◯◯チーム中ベスト◯◯を達成した。この経験から、組織をまとめる際には枠組みを設け、全員の方向性を統一することの重要性を学んだ。仕事においても、明確な仕組みを整え、組織全体の力を引き出すことで、貴社に貢献していきたい。
- 今回のワークショップへの応募理由について200字以内でご記入ください。(200文字以下)
- 新たな価値を創造し、人の心を動かす企画に携わりたいという思いから応募した。私はSNS運営に取り組んでいるが、「ビジネス視点でそれをどう形にし、社会に届けるか」という点に課題を感じている。だからこそ、実際の現場で活用されている手法や課題解決のプロセスに触れることで、企画立案力を高めたい。また、社員の方々や参加者との交流を通じて、多様な視点や思考法を吸収し、企画提案に必要な柔軟性や発想力を養いたい。
- 【自分がこころ動かされた経験】または【だれかのこころを動かした経験】いずれかのご経験をご記入ください。(200文字以下)
- 私が最も心を動かされたのは、父の「◯◯」という言葉である。高校時代、私は◯◯を発症し、それまでのように家族や友人と食事を楽しめなくなり、気持ちが沈む日々が続いていた。そんなときに父からこの言葉をかけられ、悩んでいても現実は変わらないことに気づかされた。それ以来、私は困難に直面しても行動を優先し、失敗を恐れず挑戦する姿勢を大切にしている。

27年卒 | ITコース
ニトリ
エントリーシート(ES) インターンシップ選考
非公開・非公開
- ご自身の強みについて自己PR(200-400字)
- 私の強みは「現状に満足せず、より良い方法を模索し実行する力」です。大学の〇〇運営において、従来の「学生内だけの盛り上がり」という現状に危機感を抱き、地域密着型への変革に挑戦しました。地域との繋がりがないという課題に対し、自ら地元行事に参加して◯◯人へアンケートを実施。潜在的なニーズを引き出しました。さらに仲間と商店街を回り、生の声を聞きながら企画を改善しました。結果、目標を上回る◯◯人の地域住民動員を達成しました。貴社の「現状否定」の精神に共感しており、常に改善を求める姿勢で事業に貢献したいです。
- 研究室もしくはゼミで学んでいる内容(100字以内)
- ◯◯の出生とその関連要因について〇〇を用いて研究しています。従来の定説にとらわれず、低体重出生児も共食環境により健康指標が改善するという新たな仮説を立て、多角的な視点からデータ検証を行っています。
小売・流通のインターンシップの選考体験談

27年卒 | 販売職(総合職)
ヤオコー
インターンシップ インターンシップ
非公開・文系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 売り場づくりというものを行った。 各グループに1つ大きな台のようなものが与えられ、そこにPOP、商品、プライスカードなどの配置をグループで話し合い、どうしたら魅力的な売り場になるか考えながらつくっていった。
- ワークの具体的な手順
- 各グループごとに商品の部門を決める →POPやプライスカードの色味や内容、商品の配置等について話し合い →作成 →発表 →FB
- インターンの感想・注意した点
- 人事の方は明るく元気な方が多く、またグループワークも学生同士楽しくやることができたため、全体として楽しいインターンという印象である。ワークを行っているときは、積極的に発言したり行動したりするよう注意して行った。

27年卒 | 総合職
マルハチ(スーパーマーケットの経営)
WEBテスト インターンシップ選考
非公開・文系
- 試験科目
- 言語・非言語
- 各科目の問題数と制限時間
- 各25分
- 対策方法
- 非言語に関する対策をインターネットで調べ、計算式などに慣れるために問題を数問解きました。

27年卒 | 総合職
マルハチ(スーパーマーケットの経営)
インターンシップ インターンシップ
非公開・文系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- まず、個人で10個の課題に対して優先順位を付け、最終的な優先順位をグループで決定し、プレゼンをしました。 およそ1時間ほど作業時間がありました。 その中でそれぞれの役割を決め、時間配分も決めていきました。 最後に5分のプレゼンを社員に向けて行いました。
- ワークの具体的な手順
- 役割を決め、個人ワークをしてグループワークを行い、最終的にプレゼンをする流れでした。
- インターンの感想・注意した点
- アルバイトでは得られない企業のリアルな実態やビジネスモデルを学べ、自身の視野を広げる貴重な機会となりました。作成時は、書類選考のみがあったという前提の整合性を保ち、実体験に基づいた客観的かつ具体的な理由を盛り込むことに注意しました。

27年卒 | 総合職
三越伊勢丹
グループディスカッション(GD) インターンシップ選考
非公開・文系
- 会場到着から選考終了までの流れ
- オンライン
- GDのテーマ・お題
- 三越伊勢丹が手掛ける「まちづくり」において、重要だと考える要素を3つ挙げ、優先順位をつける。
- GDの手順
- 最初に5分程度の個人ワークがあり、それぞれがお題に対する考えを整理した。その後、グループ内で各自の意見を共有し、重要だと考える要素について議論した。役割分担や画面共有は禁止されており、話し合いの中で意見を整理しながら3つの要素とその優先順位を決定した。最後に代表者が2〜3分程度で発表を行った。

27年卒 | 総合職
三越伊勢丹
WEBテスト インターンシップ選考
非公開・文系
- 試験科目
- 言語・非言語・性格
- 対策方法
- 玉手箱の問題集を繰り返し解き、出題形式と時間配分に慣れるようにした。

27年卒 | 総合職
三越伊勢丹
インターンシップ インターンシップ
非公開・文系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 不動産事業に関する新規企画の立案をグループで行った。初日は企業や不動産事業についての説明を受けた後、決められたフレームに沿ってグループワークを進めた。2日目以降はチームごとに議論を重ね、企画の内容を具体化した。最終日には各チームが社員の方々に向けてプレゼンテーションを行い、フィードバックや表彰があった。その後、社員との座談会やパネルディスカッションも行われた。
- ワークの具体的な手順
- 初日は説明を受けながら全体の進め方や考え方を学び、その後チームで企画の方向性を検討した。2日目からはチームごとに分かれ、情報収集やアイデア出しを行いながら企画を具体化した。最終的に提案内容を資料にまとめ、役割分担をしてプレゼンテーションを行った。
- インターンの感想・注意した点
- 正解のない新規企画を考えるため、議論がまとまらず方向性に悩む場面もあった。その際は一度前提や目的に立ち返り、メンバーそれぞれの意見を整理しながら議論を進めることを意識した。百貨店の仕事について理解を深めることができた。
27年卒 | 総合職
イトーヨーカ堂
インターンシップ インターンシップ
非公開・文系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 自己分析を行い、その後、各々分析結果を発表。また、その分析から小売りの中でも、野菜や魚、肉など自身がどの部門について、どのような問題を解決していけるのか、自己分析や自身のアイデアを基に考える。その後、人事、社員の方から、企業説明と店舗内の問題解決のためのディスカッション
- ワークの具体的な手順
- 自己分析→グループワーク→企業の説明→人事、社員との会談→店舗解決型ディスカッション
- インターンの感想・注意した点
- グループワークが多く、オンラインということで、みんなで協力しつつ、頷きやなるべくカメラレンズを見て、真っすぐ相手から見えるようにするなどチーム力や基礎的な所を重要視しました。また相手の意見をしっかりと聞いていることを証明するために相手の意見に付け足し、共感なども発表の際に意識しました。

27年卒 | 総合職
バローホールディングス
インターンシップ インターンシップ
愛知大学・文系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- グループで課題解決に取り組み、現状の問題点を整理して改善策を考えました。メンバーと意見を出し合い、さまざまな視点を取り入れながら、実現可能性や効果を考えて最適な解決策をまとめ、発表しました。ヒントももらえます
- ワークの具体的な手順
- 話合い、ヒント貰い、発表
- インターンの感想・注意した点
- 実際の業務に近い課題に取り組むことで、企業の仕事内容を具体的に知ることができ、とても有意義な経験になりました。特に、社員の方の意見を聞きながら考えることを意識し、積極的に発言や質問をするよう心がけました。

28年卒 | 総合職
ニトリ
インターンシップ インターンシップ
非公開・非公開
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- ニトリの実際の仕事内容を題材にしたグループワークに取り組んだ。数名の学生でチームを組み、与えられた情報をもとに意見を出し合いながら、課題に対する提案を考えた。最後にはチームごとに考えた内容を発表する時間があり、他のチームの発表も聞くことができた。
- ワークの具体的な手順
- 最初に会社や事業、ワークの内容について説明を受けた。その後、チーム内で課題について個人で考えた内容を共有し、意見を出し合った。複数の案を比較しながらチームとしての方向性を決め、最終的な提案内容をまとめた後、全体に向けて発表を行うという流れであった。
- インターンの感想・注意した点
- 限られた時間の中でチームとして一つの結論を出す必要があるため、意見を出すだけでなく、議論を整理することを意識した。参加者によって考え方が異なる中で、全員の意見を踏まえて方向性を決めることに難しさを感じたが、実際の仕事に近い形で考える経験ができた点は良かった。

28年卒 | 総合職
ニトリ
WEBテスト インターンシップ選考
非公開・非公開
- 試験科目
- 言語・非言語・性格検査
- 対策方法
- 参考書を数回解いた。繰り返し問題を解くことで出題形式に慣れるようにした。
よくある質問
Q.
インターンシップの種類を教えてください。
A.
インターンは、その期間によって短期インターンと長期インターンに分類されます。
半日〜数日の短期インターンは「オープン・カンパニー」や「汎用的能力活用型インターンシップ」、2週間〜1カ月以上の長期インターンは「専門活用型インターンシップ」や「高度専門型インターンシップ」に分類されます。
短期インターンは企業の雰囲気や業務を体験するもので、学生が多様な業界や職種を探るのに適しています。一方、長期インターンは実際のプロジェクトに参加し、より深い業務理解や専門スキルを習得したい学生に適しています。
Q.
インターンシップに参加するメリットは何ですか?
A.
短期間で多様な企業文化を体験でき、業界のリアルな情報を得られることがメリットです。選考の際に、インターンシップでの業務内容や社員との交流をもとに、具体的な志望動機をつくることができます。また、選考優遇や早期選考のチャンスが得られる可能性があり、選考に有利にはたらくこともあります。
Q.
インターンシップに参加するまでの流れはどのようなものが一般的ですか?
A.
応募後に選考があることが一般的です。選考は、ESの提出から始まり、Webテスト・GD・面接などがあります。
選考ステップは企業によって異なるため、事前に選考フローを確認して準備を整えておくことが大切です。参加したいすべての企業の選考に通過するとは限らないため、複数社の選考に申し込みましょう。
Q.
インターンシップに参加する際の服装を教えてください。
A.
インターンに参加するときの服装は業界や企業によって大きく異なります。
金融業界やコンサルティング業界などのフォーマルな業界ではスーツの着用が一般的ですが、IT業界やクリエイティブ系の企業ではカジュアルな服装が許容されることもあります。
企業が「服装自由」と指定している場合でも、清潔感があり、相手に不快感を与えない服装を心がけましょう。























